2026年9月– date –

枕は素材や形が変わるだけで、寝たときの感覚も大きく変わります。 今回寝心地の話は朝になってからで検証するのは、MOGU（モグ）の「家族の健康まくら」。 細かなパウダービーズを中材に使用した枕で、これまで検証してきた枕とは異なる寝心地が特徴です...

枕は実際に使ってみないと、自分に合っているか分かりにくいものです。 今回寝心地の話は朝になってからで検証するのは、GOKUMIN（ごくみん）の「ベーシックローピロー」。 普段うつ伏せで寝ることが多い筆者が、実際に日勤・夜勤を含めて8日間使用し、寝...

「自分は毎日どのくらい眠れているんだろう？」 これまでは寝る前と起きたときに時計を確認して、大体の睡眠時間を計算していました。 寝心地の話は朝になってからを始めてから、枕によって睡眠に違いが出るのか比較するために購入したのがFitbitです。 実...

枕を選ぶとき、「やわらかい」「寝心地がいい」といった口コミは参考になりますが、実際に自分が寝たときにどう感じるのかは使ってみないと分かりません。 今回レビューするのは、ニトリの「ホテルスタイル枕」。 ふんわりとした感触が特徴の枕ですが、実...

寝心地の話は朝になってからでは、枕を実際に使用し、Fitbitの睡眠データと自分の寝心地の両方を記録して比較します。 この記事では、これからすべての枕で使用する測定方法と評価基準をまとめます。 寝心地の話は朝になってからの検証ルール 寝心地の話は...